吃卷心菜能大家听说过没?哈哈,很多朋友都感到稀奇吧,我也是头回听说,一大早上就来网上和大家分享卷心菜原因。
卷心菜就是我们说的球甘蓝,俗称圆白菜或洋白菜,是一种极其普通的蔬菜,也很便宜。没想到这么普通的蔬菜却有着非常丰富的营养吧!告诉你,它还能丰胸呢!
卷心菜在世界卫生组织推荐的菜中排名第三位。它能够提高人体免疫力和预防感冒;而在具有抗癌作用的蔬菜中,卷心菜也名列前茅。
当然,最重要的是卷心菜中含有丰富的维生素E及有利雌激素分泌的物质,有促进卵巢发育,增加雌激素分泌量,刺激乳房发育的作用。日本科学家认为,卷心菜不但可以促进青春期女性乳房的成长;还具有抗衰老,预防成年女性乳房下垂的作用,是不可多得的丰胸食物。
我平时都是做成香辣卷心菜,真是好吃,还挺便宜的。
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