因为其长相与舒淇相似,又被称为“小舒淇”的台州美女潘霜霜,拥有丰满坚挺的胸部,性感的面孔,火爆张扬的身材,可以随时放电的双眸,在几组写真照片中的她惹火身材引来无数宅男的尖叫,成为继网络红人张馨予和兽兽之后又一“波霸”型美女。小舒淇是如何丰满上位的呢?瑜伽丰胸法帮了她不少忙。一起来学习一下吧。
眼镜蛇式
主攻:腰臀衔接处那性感的“一弯”曲线
俯卧开始,慢慢依次抬起头部、胸部和腰部的姿势,可以强化脊椎的机能,消除胸部脂肪,使人有优美、柔和的背部线条。
#p#副标题#e#蛇式变化式
主攻:让胸挺出来
这个姿势有美化脊椎的作用,使身体有良好、优美的线条,经常练习这个姿势也有消除脊椎僵硬和美化胸部和脖子的作用。
#p#副标题#e#后仰式
主攻:让胸与地心引力战斗
站立,用双手在腰部的位置。身体后仰的姿势有防止胸部下垂的作用,强化脊椎神经,使人看起来精力充沛。
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