如何祛除面部红血丝

多食入强健血管壁的食物

食用柑橘类的水果

柑橘类的水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素，可以起到强健毛细血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破坏的效果。

此外，西红柿、花椰菜、芦笋、菠菜、豌豆等里含有丰富维生素K，维生素K可以帮助血管壁恢复弹性。

避开蒸气浴

肌肤不能频繁承受温差，不要长时间暴露在极冷或者极热的环境中，尤其不要用蒸汽蒸脸，连蒸气浴也要能免则免，洗澡时，水温尽量温和。

不要吃令毛细血管膨胀的食物

生活中忌食太烫或者太辣的食物，这样很容易引发毛细血管扩张。

酒精、咖啡和可乐等是破坏毛细血管弹性的杀手，生活中要忌食。

找到最适合自己的按摩油和方法

玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、甘菊等这些精油有助于强健血管，修复角质层，淡化红血丝。把它们涂在皮肤最娇嫩、最薄的地方，轻轻按压

注意：是按压不是按摩5-10分钟每周1-2次即可对祛除红血丝有很好的作用

按摩手法：

1、用按压的方式慢慢的从下颌开始沿面部轮廓向上游走，力度要比平时按摩大，这样才能刺激穴位。

2、到达耳际后移至耳根，用拇指按住耳根后方，停留5秒，如果有酸胀的感觉，那就是废物转移的过程。

3、再将除大拇指以外的四指，大力度沿着耳际后方向下移动，至颈部及锁骨进行指压。

4、然后用五指以胸部中心为焦点向外进行按压，再从上至下按压腋下的淋巴结，帮助将废物排出。

使用一些舒缓性成分的东西

到舒缓成分的植物类，薰衣草应排在首位。

洋甘菊能平复破裂的微血管，增进血管弹性，可以多喝洋甘菊茶；

甘草具有很好的消炎作用，可缓解皮肤刺激，同时均衡肤质，消热解毒；

绿茶中所含有的多种氨基酸能有效促进脂质形成，修护润泽肌肤，增强肌肤自身的免疫力，生活多喝绿茶。

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去除面部红血丝最好的方法如何快速消除红血丝

使用芦荟蛋白面膜

所需材料：芦荟叶子一片，蛋白，还有少许蜂蜜

制作方法：

1、将芦荟叶洗净，用搅机打碎。

2、把芦荟搅到的果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，搅拌均匀。

3、将搅拌好的芦荟蛋白面膜涂于有红血丝的部分，待干后，用温水清洗干净，即可。

生活注重保养去红血丝才彻底

避免去角质

不要以为什么肤质都适合去角质，敏感肌肤本身肤质就很薄如果再去角质#p#分页标题#e#的话会更薄!特别是冬天皮腺线分泌油脂更少，更不能去角质!

正确做法：敏感肌肤冬天要温和洁肤，晚上睡前用不刺激的温和洗面奶洗面后，早上直接用温水洗将皮肤就可以了。

避免冷热交替洗脸

许多MM喜欢用冷热交替的护肤方法来洗脸，这可能就是你肌肤出现红血丝的根源!先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕!

正确做法：只用温水洗脸，因为温水本身就与肌肤的温度相近，不会使毛孔瞬间张大或缩小，还能更好的清洁皮肤!

注意防晒

对于容易出现红血丝的MM来说就要特别注意防晒了!

因为阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些!除了要减少接触还要做足防晒工作!隔离霜有很好的修整肤色的效果，同时能隔离彩妆、隔离污染、隔离紫外线，任何肌肤都可以把它用作妆前底霜，对敏感的“红血丝肌肤”，它就显得更加必要了。

正确做法：出门可擦隔离霜，化学的出门前半小时涂抹，且最好每两小时补涂一次；物理的不需要提前涂，对皮肤伤害也小，不过较油且也需补涂。或者擦SF15以上的防晒霜，可以有效地减少皮肤过敏现象。

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