很多人都知道，蜂蜜是很好的保健饮品，具有强身健体，增强免疫力，美容养颜等多重功效，特别适合体质虚弱，需要美容的人群食用。其实蜜峰“全家”都是宝，不管是蜂胶，还是蜂蜜，还是蜂王浆，对人体健康都有很好的作用。

蜂蜜和蜂王将的功效作用在这里我们暂且先不作介绍，现在我们主要为大家介绍的是蜂胶的功效作用以及食用方法。要知道，蜂胶是我国比较传统古老的一种保健品，一直以来我国居民就以此来养生保健延年益寿，但蜂胶的功效与作用及食用方法却几乎很少有人能够真正的了解。蜂胶的功效与作用及食用方法有很多，下面就让我们一起来看看具体都有哪些吧：

蜂胶的功效：

味微甘；性平。治鸡眼、胼胝、疣和寻常疣。治恶性肿瘤和创伤有效。润肤生肌；消炎止痛。主胃溃疡；口腔溃疡；宫颈糜烂；带状疱疹；牛皮屑；银屑病；皮肤裂痛；鸡眼；烧烫伤 。

蜂胶的作用：

1、抑制肿瘤，坚强放疗、化疗副作用

2、调节血脂，降低过高的胆固醇、甘油三脂和低密度蛋白，升高高密度脂蛋白

3、调节血糖，增加降糖药疗效，改善糖尿病症状，防治糖尿病并发症

4、提高机体免疫功能，增加抗病能力

5、抗菌，抗病毒，抗真菌，抗原虫

6、抗过敏，抗辐射，抗突变、抗疲劳、抗氧化、抗衰老

7、消炎、解热、镇咳、祛痰、平喘

8、解痉、镇痛、降压、止血、止痒

9、防冻、防裂、防腐败、软化角质

10、抗溃疡，保护溃疡面，促进坏死组织脱落，促进组织再生与修复

11、软化血管，增强血管张力，降低血管脆性及异常的通透性

12、活血化瘀，降低血液粘稠度，减少红血球、血小板聚集，减少血栓形成，防止动脉粥样硬化，改善微循环

13、调节肠胃功能

14、强化细胞膜，活化细胞，调节多种酶的活性

15、护肝，解肝毒，对急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化及多种中毒性肝损伤有治疗和保护的作用。

16、护肤美容，平复皱纹，分解色素，减少色素沉淀

蜂胶的食用方法：

1.冲泡牛奶

很多人都不喜欢蜂胶那种甜腻的口味，因此蜂胶虽然营养价值很高，却很少有人真正的喜欢。专家提醒，对于这个问题我们完全可以通过改善蜂胶口味的方法来解决，比如在蜂蜜中放入适量的牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品，这样不仅能够有效的改善甜腻的口感，同时还能让营养更加的丰富。而且将蜂胶冲泡到这些饮品当中，还可以有效的改善蜂胶的粘壁现象。

有喝酒习惯的人还可以将蜂胶放入药酒当中，这样不仅能够更好的提高药酒的疗效，同时还能让蜂胶更好的直接作用于人体健康。但是添加的时候一定要注意，必须要添加到药酒中，这样才能对人体起到益处。

2.降低烟草危害

我们都知道吸烟有害于人体健康，最新的研究发现，现如今每天死于抽烟而导致的各种慢性疾病以及癌症的人群正日益增多，因此戒烟已经迫在眉睫。对于一时半会不能完全戒烟的烟民而言，在平时生活中也完全可以通过蜂胶来降低抽烟的危害。专家提醒，经常抽烟的烟民可以滴几滴蜂胶在香烟的过滤嘴上，这样不仅能够有效的降低烟焦油的吸入量，同时还能将蜂胶的作用通过抽烟的方式进入人体，然后起到舒缓人体器官的功效。#p#分页标题#e#

一般情况下抽烟对我们人体的食道、气管、肺部等器官组织的伤害最大，因此专家提醒，对于这部分烟民而言在平时生活中应该尽量的多吃些蜂胶以及各种蜂产品，以此来降低抽烟的危害。

3.活血化瘀

我国中医指出，在平时生活中多食用蜂胶，可帮助我们人体有效的起到活血化瘀的功效，因此有血液循环不畅的患者在平时生活中应该多吃些蜂胶。尤其是一些有月经量少等情况的女性，在月经期间以及月经前后也可以适量的多吃些蜂胶，以此来促进血液循环，从而增加月经量。但是一些本来月经量就多的女性则要注意了，应该尽量的少吃或者是不吃蜂胶，以免导致出血量更多。

而且蜂胶还能够起到很好的降低血液粘稠度的作用，通过减少红血球、血小板聚集，来起到减少血栓形成的功效。最终帮助我们人体有效的预防动脉粥样硬化，以此来改善微循环。蜂胶的功效与作用及食用方法有很多，体质虚弱的人群也可以适量的多吃。

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