生活保健

成人痘痘的原因有很多，特别是在这个生活压力大，节奏快捷的社会中竞争，难免会引起睡眠不足，内分泌失调等问题。有些人则由于肌肤本身的油脂分泌旺盛，毛孔阻塞引起……归结起来，...

生活保健 2011-03-08

导读：如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。胃穿孔、阑...

生活保健 2011-03-08

有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超...

生活保健 2011-03-08

导读：张口说话，一口白色整洁的牙齿无疑是最佳招牌。不仅喝醋如此，经常喝可乐、酸性果汁也会溶蚀牙齿的法琅质，所以，大家平常喝完这类饮料后得再喝清水漱漱口。最有效的牙齿美白...

生活保健 2011-03-08

人们常把脾气暴躁看成一个人的性格特征，事实上，从中医学的观点来看，脾气不好、容易生气发怒的人，往往有肝脏功能失调乃至器质性病变的可能。这常由于恼怒伤肝，气郁化火，火热耗...

生活保健 2011-03-08

导读：每天早晨睁开眼睛后，仰躺于床上往前面伸展约10秒钟，不用屏住呼吸，仰躺时脚部尽量伸展，右膝盖呈90度弯曲倒于左侧腰际做伸展，左手跟随在旁。最后站起来，弯曲左肘置于...

生活保健 2011-03-08

导读：目前城市中有一个庞大的人群，他们因为经常性地熬夜，被称为“夜猫族”。如果必须熬夜，第二天起床后可以冲个热水澡，调节状态，再补充一个午睡，来保证休息。龟苓膏缓解便秘...

生活保健 2011-03-08

导读：一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状态中，注意亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感...

生活保健 2011-03-08

维生素 E （ Vitamin E ）被人类发现和应用已经有大约一百年的历史，它是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。维生素 E 在人体内作用最...

生活保健 2011-03-08