现实是此岸，理想是彼岸，中间夹着湍急的河流，则行动却是架在河上的桥梁。

　　爱美之心，人皆有之

　　自古以来，人们就从未停止过追求美丽的脚步。谁不喜欢把自己打扮得美美的呢？早在原始社会，人们就知道把美丽的石头进行简单的加工，佩戴在身上。到后来，各种各样的珠宝首饰，款式繁多的服装，总是点缀着女人的身体，让她们焕发着光彩。

　　人们常说，女为悦己者容，真的是这样吗？其实，时代发展到今天，打扮自己，让自己呈现出更美丽的姿态，首先取悦的不是他人，而是自身。对于女人，美丽不是为了虚荣，而是热爱生活和自尊自信的表达。

　　你还在止步不前，她们却已采取行动

　　关于美丽，有的人总是在观望，不知道是否应该下定决心去追求；有的人在懊恼，后悔没有在以前就下定决心；有的人觉得被家庭和工作缠身，抽不出时间；有的人甚至放弃了追求的想法，觉得自己可能与美丽无缘。其实，追求美丽，永远不存在晚的时候，也永远不会来不及。

　　可爱的大码女生王维维解决了肩颈腰背疼痛的问题，走路的姿态也有了很大的变化；年轻的妈妈宋小叶在这里遇见了更好的自己；演员赵叶索从车祸的伤害中恢复，重新找回了身体的灵活性；哈佛学生九歌找到了属于自己的一份坚持……

　　她们，不同的职业，不同的身份，带着各自不同的问题，却在同一个地方找到了共同的目标：美丽和自信。

　　只需要现在开始，只需要11天时间

　　相信你也曾经为了美丽付出过各种各样的努力，相信你也有很多关于美丽的心得。再是天生丽质，美丽也需要依靠后天的努力。在不胜枚举的关于美丽的努力之中，她们只花了11天，就达成了目标。

　　她们都是跟你我一样的普通人，她们来自各行各业，她们可以做到的，你也可以做到，只需要你付出一点点坚持。“所有的事情都需要付出行动，如果你想要去改变的话，你一定要去感知你的身体，你要知道你的身体跟你是最好的朋友，才能知道它能给你带来非常大的自信，”优美形象大使、演员兼设计师的刘孜女士说。

　　美丽是女人的责任和义务，是女人疼爱自己的方式，而优胜美地瑜伽训练营带来的美丽，不仅是一次形体上的改变，这更是一次心灵上的修行。身心俱美，内外兼修，你会发现，原来生命可以那么美好。

　　有什么比听到别人夸自己美更高兴的事情呢？美丽的大家庭，你怎么能够缺席？从现在开始行动，11天，不止是开始，也是个结果。

　　优胜美地邀你成为合伙人享受家门口的私人瑜伽馆。6月26日YOYOGA众筹上线详情请关注公众号“优胜美地瑜伽”。