不管是爱情还是婚姻，随着男女相处时间的增加，爱情和婚姻就会受到各种内外因素的影响，进而感情出现问题，因此在情侣和夫妻之中，吵架斗嘴是家常便饭。

其实真正的感情危机不是吵架斗嘴，而是两人不知不觉渐行渐远，甚至还出现了第三者。平时在一些影视剧里总会听到“三年之痛七年之痒”，那这句话究竟是什么意思？

三年之痛七年之痒是什么意思

“三年之痛”指的是爱情和婚姻在第三个年头，男女双方会丧失新鲜感和神秘感，所有的激情都会渐渐淡去，两人之间会因为缺乏交流、价值观不同等因素出现感情危机。

“七年之痒”则是指婚姻（也可指恋爱）到了第七个年头的时候，男女双方已经因为生活压力、家庭因素彻底丧失了激情，这时候是将爱情升华为亲情的关键期，也是一个危险期。

“三年之痛，七年之痒”整句话就是对男女感情规律的一种归纳：在第三年和第七年都是感情的关键转折阶段，也是感情最脆弱的阶段。

七年之痒老公容易出轨吗

在男女相处的第七个念头，不管是已经结婚7年还是恋爱长跑7年，男女双方对彼此都已经很熟悉，对于对方的缺点和优点了如指掌，新鲜感和激情早已不再。再加上工作、生活的压力，男女双方很容易产生矛盾。这时候如果再出现一个更加优秀的女儿，丈夫是很容易出轨的。

七年之痒如何预防老公出轨

1.注重打扮自己，别做黄脸婆

千万不要因为忙于照顾家庭、忙于处理工作上的事情而忽略了对自己的打扮，平时周末休息做完家务之余，一定要留时间给自己买点新衣服和化妆品，经常都把自己打扮得漂漂亮亮的。

2.多关心老公，说一些感谢老公的话

男人其实也是很脆弱的，白天在外工作需要和各种人打交道，回到家后他们很希望能得到妻子的关心。你可以让老公帮忙拖地、洗衣服、洗碗，但记得偶尔说一句“老公辛苦了”、“老公，谢谢你为这个家庭的付出”。

3.懂情趣，适当“勾引”老公

虽然都是老夫老妻了，但是在夫妻生活上依然不能丢了情趣。男人固然喜欢贤惠的妻子，但他们更喜欢有床上魅力的女人。用你的床上功夫“勾引”他，比每天打无数个电话查岗来得更有效。