妙招教你煎鱼不破皮

发布时间:2011-02-27 18:20   来源:姿尚女性网
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妙招教你煎鱼不破皮
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  今天的这一个小妙招对爱吃鱼的朋友们来说最实用了,煎鱼的时候你是否发现鱼的外皮都会被煎烂掉了?小编告诉你一个妙招,教你煎出一条视觉效果超好看的鱼。

  

第一步:鲫鱼买回家后,在卖家初加工的基础上,

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将内脏全部除掉,用吸水纸将鱼身内外全部擦干。

  这一步很重要.鱼身擦干后,鱼身每面要切三-四个斜刀口, 这样才能保证煎鱼时,鱼皮与鱼肉的热胀冷缩张力一致,而从不破皮。

  

第二步:鱼身擦干,切完斜口后,静置二小时。 进一步减少鱼本身的水份。

  

这一步不容怱略,属于自然风干。二小时后,将鱼身二面,裹上一层薄面粉。

  

  

第三步:是最关键的,入油锅炸制一定要热锅温油

  

一定要在油倒入锅后,油不热时,将鱼入锅 ,入锅后,一分钟之内不要翻动

  

一分钟后,再煎另一面。

  小编提醒:在炖鱼时,不破皮的关键是:小火慢炖不翻个

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