首先来熟悉一些2009年春夏的必备词汇：未来派、有机自然、Home-made、新鲜口感。
　　再来进一步观察2009年春夏应有的色彩：阳光黄、珊瑚橙、薄荷绿……最后是这个春夏应有的心情，从容、忍耐，以及宁静。
　　好了，这就是本专题想要告诉你的全部：拒绝去各种不靠谱的饮品店里琢磨那些食材可疑的果汁单子。忘记Daiquiri和Mojito。你有更好的点子来替代。Home-made你的聚会饮品，在这微妙的经济形势下，收敛一些会比较保险。19款果饮，简单易学。

     “纯粹自然”，有机生活的最好诠释

　　真实自然与人工自然的完美结合，其实是有机生活的真实模样。我们相信，都市人，依旧用自己的方式来热爱生活。穿天然织物的衣服、吃原生态的有机食品、崇尚新鲜、自然、健康。却不得不有限度地用人工的方式去获得此种感受。因此，我们也朴素地选择这个季节能找到的水果材料，倡导用最简单的人工操作，最单一纯粹的水果，每个人都可以榨出一杯新鲜果汁，真正体会回归自然。

　　1．木瓜汁

　　说到美容养颜，木瓜当仁不让，滋润肌肤是首要功效，其次还可以润肺排毒。独自在家中不光可以制作百分百木瓜汁，还可以将木瓜籽腌制牛肉，使肉质更鲜嫩。
　　做法：
　　将1个木瓜洗净去籽。
　　三分之二的木瓜加入200ml纯净水入榨汁机搅拌1分钟。
　　剩余的三分之一切成小块放入杯中点缀。

　　2．草莓汁

　　当你心情不好，没有胃口吃饭的时候记得喝上草莓汁一杯，如果坚持一日三餐前都喝下，会马上精神不少。当然草莓本身的祛淤散痛和润肺生津的功效也不可以忘记。
　　做法：
　　20颗草莓去蒂洗净，一切两半。
　　将其放入榨汁机搅拌2分钟。
　　用极细漏网将草莓汁滤出，剩渣丢掉即可。

　　3．西瓜汁

　　西瓜汁是清热解暑，止渴利尿的不二选。在进门后马上制作一杯冰力十足的西瓜汁，一天的疲惫和路上的烦热准会烟消云散去。
　　做法：
　　切出西瓜瓤200克放入榨汁机。
　　放入适量蜂蜜搅拌1分钟。
　　用极细漏网将西瓜汁滤出，其他可丢掉。
　　依个人口味放入适量冰块即可。

　　4．山楂汁

　　很多喜欢山楂的人们习惯用风干的山楂泡水冲茶，但是真正吸收山楂的营养还得经得起文火熬制，可以治疗伤风感冒、消化不良、食欲不振等症状。
　　做法：
　　将山楂用凉水快速洗净，除去浮灰，放入锅内。
　　将开水沏入盆内，盖上盖闷10分钟。
　　至水温下降到微温时，把山楂水盛入杯中，加入适量蜂蜜即可。

　　5．橙汁 

　　说到纯果汁，最大众最直接的想法就是橙汁，而且是百分百不加糖不加防腐剂的那种，它富含大量的维生素人人皆知，但它还可以防晒，还可以预防哮喘，而且它是自己最容易DIY的。
　　做法：
　　取橘子1个，将外皮洗净，切成两半。
　　将每半只置于挤汁器盘上旋转几次，果汁即可流入槽内，过滤后即成。
　　每个橘子约得果汁40毫升。饮用时可加1倍的纯净水。

　6．胡萝卜柠檬汁

胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素，可以刺激皮肤的新陈代谢，使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这是胃肠最好的吸收时机。因为单独用胡萝卜榨汁很难吃，所以可以加橙一起搅拌。#p#分页标题#e#
　　做法：
　　将一个胡萝卜和一个橙子洗净去皮、切块。
　　取半个柠檬拧出柠檬汁。
　　然后加入适量的蜂蜜和冰块搅拌均匀即可饮用。

　　7．番茄柠檬汁

　　美白和防晒从春天就要开始了，番茄是防晒的最大功臣，又可以降血压、清热解毒，而柠檬又含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，能帮助皮肤对抗紫外光。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用了。
　　做法：
　　将2个番茄去皮切块状。
　　取半个柠檬拧出柠檬汁。
　　材料放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与纯净水一起搅拌。

     8．凤梨柳橙番茄汁

　　凤梨俗称菠萝，里面富含丰富的抗氧化剂可以防止皮肤老化，它内含有一种叫“菠萝朊酶”的物质能分解蛋白质，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。另外，菠萝还有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。用橙子和番茄来搭配可以中和凤梨尖涩的口感。
　　做法：
　　将一个柳橙去皮，四分之一个凤梨去皮与核。
　　将一个番茄去蒂，各切成适当大小。
　　材料全部放进压榨器中榨汁，加入适量蜂蜜和纯净水进行搅拌即可
　　最后可以放入少许冰块。