糖尿病患者逐年在增加,除了药物控制病情之外,也可以从中医食疗方入手,缓解糖尿病病情。那么糖尿病患者吃什么好呢?一起来看看有哪些食疗方。
在临床上,糖尿病已经成为一种十分热门的疾病,对于患有糖尿病的人来说,其在日常生活中也是需要对糖尿病的食疗方法多多关注的,为此,本文接下来便对医治糖尿病的中医食疗方法进行介绍。
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糖尿病吃什么好?推荐几个中医治疗糖尿病的食疗方法
糖尿病食疗方
1.菠菜粥
菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。
2.芹菜粥
鲜芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。
3.菊花粥
秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。
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糖尿病吃什么好?推荐几个中医治疗糖尿病的食疗方法
4.木耳粥
黑木耳30克,粳米50克,大枣3枚,先浸包木耳,将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食。适用于糖尿病血管病变者。美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。
5.萝卜粥
新鲜白萝卜适量,粳米50克,煮粥服用,适用于糖尿病痰气互结者。
6槐花粥
干槐花30g或?鲜品50g、粳米50g,一同煮粥服用,适用于糖尿病合并高血压、脑卒中患者。槐花具有防治动脉硬化、预防脑卒中的作用。
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糖尿病吃什么好?推荐几个中医治疗糖尿病的食疗方法
推荐糖尿病两款食疗偏方
1.虫草炖龟肉
冬虫夏草30g,龟肉250g,沙参90g,盐5g。龟肉切块,放入沙锅中,放入虫草、沙参和适量水,煮沸,加盐调味,再以文火炖至龟肉酥烂。每日2次食用。
能补益肺肾、养阴润燥。适用于肺肾阴虚型糖尿病,以及体质虚弱、骨蒸咳血等。
2.芡实鸭肉汤
老鸭1只,芡实100g。鸭宰杀,去毛及内脏,洗净,将芡实填入鸭腹内,文火煲2小时,加盐调味,吃鸭肉、芡实,饮汤。每周2~3次。
能滋补肝肾、敛阴生津。适用于肝肾阴虚型糖尿病,对症见口干口渴、腰酸尿频、头昏耳鸣者有良效。
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糖尿病吃什么好?推荐几个中医治疗糖尿病的食疗方法
注意事项
目前对糖尿病的治疗,临床上大多以西药降糖为主(如磺脲类、双胍类、糖苷酶抵制剂、噻唑烷二酮、胰岛素)。而这些传统的降糖药就像一把双刃剑,虽然能在短时间表内降低血糖,缓解高血糖带来的危害。但是它们仍会从两方面加重糖尿病并发症死亡的危险。
一、长期的药物依赖,会使体内产生大量药物毒素沉积,对人体的心脏、肝脏、肺、肾功能都会有很大损害,从而加速并发症的到来。
二、人体对降糖药物产生依赖的同时,也会加大耐药性,会使血糖水平更加难以控制,出现血糖忽高忽低,这比单纯的高血糖更容易导致并发症。
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