减肥饮食

全身上下怎么看都是窈窕美女，可偏偏有一个圆嘟嘟的苹果脸，唉！想利用天然的果蔬来瘦脸吗？绿色植物让你狂瘦！不妨试试常吃芹菜吧！芹菜中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部...

减肥饮食 2011-03-04

有许多美食，你明明知道吃了就会让你的体重猛长，可你还是忍不

减肥饮食 2011-03-04

通常我们所说的易瘦体质就是不管怎么吃都不会变很胖的体质。易瘦体质大体上可以分为两种：一种是体内对食物的消化吸收功能不太强的，另一种就是能够很快将体内的能量消耗掉的。第一...

减肥饮食 2011-03-04

很多减肥不成功的MM，饮食不规律，时而过一段清教徒般的节食生活，时而又不管不顾地连续暴饮暴食，这样的周而复始、恶性循环，当然不能成功瘦身。下面就来看看怎么管住自己的嘴巴...

减肥饮食 2011-03-04

我要向大家介绍一个不错的减肥方法柚子减肥法，我从96斤减到了92斤哦。柚子的药疗功能：柚子不仅是美食佳品，而且是天然的保健食物，富含维生素，特别是维c更是苹果，梨，...

减肥饮食 2011-03-04

卷心菜汤节食法是一个持续7天的节食计划，目的是实现快速减肥。这不是一个适用于长期减肥的方法，但在短期内却具有很好的减肥效果。很多人都听说过这个减肥方法来自于一间名为圣心...

减肥饮食 2011-03-04

每个女人都梦想一副魔鬼的身材，纤瘦又不失韵味。可是正如我们在现实生活中看到的，立竿见影的瘦身效果很难达成。如果你正在尝试寻求一种有效的方法，不妨看看这里列举的食谱瘦身小...

减肥饮食 2011-03-04

都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水？喝什么样的水？每种水都有什么样的瘦身作用？这里面大有讲究呢。看看下面的喝水瘦...

减肥饮食 2011-03-04