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张梓琳穴位瘦身法打击虚胖

张梓琳模特：张梓琳敲胆经按摩穴位适用人群：体重不重但看起来有些臃肿的人张梓琳一直很信奉中国的传统医学，所以冬日里对于她最好的乐活纤体方法就莫过于敲胆经了。作为...

明星减肥 2011-03-07

胡杏儿自创足不出户速瘦操

速瘦操第1节：瘦臂小动作减脂地点：客厅减脂部位：上身减脂时间：睡前，躺在床上运动，不但懒散，效果也很好。 (左)臂屈伸：训练手臂后侧肱三头肌双手支撑在椅子上，...

明星减肥 2011-03-07

赶超王菲!? 黄圣依《瘦美人》MTV姿尚网独家首播

近日，自扬子与某美女暧昧关系曝光后。黄圣依鲜有传闻，据知情透露，黄圣依近期会专心于歌坛发展，欲超王菲做国内歌坛大姐大。据可靠消息透露：黄圣依已录入《瘦美人》单曲作为...

明星减肥 2011-03-07

组图身材极易走样的女明星

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组图赵微贺岁档瘦身秘诀

女明星们最常用的减肥方法

这种方法说起来也很简单，就是蛋白质类的食物不能够和淀粉类的食物一起食用，蔬菜是每天都要摄取的。就是你在每餐吃饭的时候，可以蔬菜配合淀粉食用，可以蔬菜配合蛋白质食用，唯独...

明星减肥 2011-03-07

七位拥有完美曲线的女星塑身秘诀

李孝利李孝利李孝利来说，绝对是泡菜国完美身材的标准！当然你可以说她的胸部和脸部是整出来的，但是那华丽丽的腹肌可是做不来的，这可是长时间锻炼的结果。塑身秘方：舞蹈 ...

明星减肥 2011-03-07

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