产妇下奶这件事情，对于刚当上宝妈的你来讲，是一件非常困难及艰巨的事情，因为你面对的可是嗷嗷待哺的小宝宝，手心里的宝，而面对这样的他，作为宝妈，在焦急的同时，也要放下心来，从下面这几方面了解下下奶的方法。
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产妇下奶方法一：按摩
很多刚生过孩子的宝妈，乳腺的通畅度大都不太良好，而部分医院的产科医生会通过按摩仪器帮助你下奶，但每天的使用次数仅仅只有两次，不能快速达到下奶的效果，所以各位宝妈可以通过手动按摩来帮助乳腺更加通畅。
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产妇下奶方法二：多次吮吸
这种方法效果最快也最佳，但唯一的缺点就是疼，不过作为宝妈，相信这一点不算什么。乳头被吮吸次数越多，身体接收到的信号也越多，它会告诉自己要生产更多的乳汁，从而达到下奶的效果;当然，吮吸的对象可选择宝宝，也可是自己的丈夫，毕竟孩子太小，吮吸的力量也有限。
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产妇下奶方法三：食疗、药补
这两类方法在刚生完后就进行，是有着一定的弊端的，特别是剖腹产宝妈，因为食材和药材是有各自的特性，得找到迎合自己身体的相关材料，才能进行操作，从而达到下奶的最佳效果，否则会对身体有所损伤。
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注意事项
综合来讲，产妇下奶方法中的首选应该是按摩和吮吸，尽管会让初为人母的你受点苦，但效果是最快的，毕竟宝宝是饿不得的，他的哭泣会让你心疼到手足无措，这可是有实际验证的，若不相信，问问周围当宝妈的就知道了。
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