经济低迷,许多公司都不断缩减人手,但是工作量却丝毫没见缩减,这样导致许多上班族们都要加班工作,对于女性来说上夜班不仅容易带来严重的睡眠不足,还容易导致心脏病、疲劳、情绪低落等健康问题的出现,最可怕的还是让频繁加班的女性患上夺去女性生命的癌症杀手。
经常上夜班的女性与上正常班的女性相比,得乳腺癌的危险高50%。
夜班女人超过七成患有乳腺增生
“那些在单位担当栋梁角色的女性中层管理人员,健康指数最低!”省医院健康管理中心主任程幼夫十分感概地说,这些单位中的女性中流砥柱,由于承受着极大的工作压力,长期处于精神经常、超负荷工作、缺少运动的高压状态下,她们停不下奔波的脚步,甩不掉内心的焦虑,生怕错过了任何信息,也担心跟不上老板的节拍,因此,她们自己给自己加大了工作量,晚上加班也是家常便饭。
夜班女人超过七成患有乳腺增生
据统计数据显示,凡是经常加夜班的女性,有七成以上都患有不同程度的乳腺增生病。郭小姐就是其中一位。郭小姐在一家银行工作,去年参加单位组织的体检,发现有乳腺增生,但查出来后,由于工作繁忙,郭小姐也一直没有时间到医院复查。程幼夫告诉记者,类似郭小姐这样的情况很多,她们柔媚的女性特质被繁重的业务所代替,长期加班,顶着巨大的压力,患有乳腺增生十有八九。由于只有触摸疼痛,且并非达到难以承受的程度,因此,而她们往往不予重视。这样长期下去,极可能让情况恶化。
由于工作原因,Vivian长期需要上夜班。一到晚上,Vivian就会高度紧张,即使是在其偶尔休假的时候,也总是无法在晚上入睡。为此,Vivian看起来比同龄女性要苍老一些,皱纹、眼袋、脸上各种斑点也更明显,除此之外,更为严重的是,最近,Vivian被查出患上了乳腺癌。
上夜班女性乳腺癌的发病几率较高
经常上夜班的女性与上正常班的女性相比,得乳腺癌的危险高50%。同时,也有统计调查数据表明,与上正常班的女性相比,连续上夜班超过3年的女性患乳腺癌的危险高60%。由于值班期间灯光明亮,使女性体内产生褪黑激素的自然周期发生改变,夜间的灯光减少了人体褪黑激素的分泌,对女性而言,这将增加人体雌激素的产生,而增加的雌激素与患乳腺癌有直接的关系。女性若长期上夜班,还易患“夜班综合征”,表现为烦躁不安、易怒、易激动等。上夜班导致的长期精神及睡眠不佳,易造成内分泌紊乱。而上夜班女性乳腺癌的发病几率较高,与内分泌紊乱及雌激素刺激乳房腺体上皮细胞过度增生有关。
#p#副标题#e#B宫颈疾病
经常上夜班的女性有四成左右饱受各种宫颈疾病的困扰。
上夜班的女性饱受各种宫颈疾病的困扰
“如果当时意识到会对身体产生这么严重的影响,那我无论如何也要强迫自己保证睡眠,再忙也要每年去妇科医院做一个体检。”回忆起自己过去5年的工作生活经历,王女士一脸懊悔。王女士是一家外企的公关经理,晚上常常有应酬,因此,对于王女士而言,凌晨3点4点才躺下是常事。可是,躺下后,她又总是不能顺利入眠,几个小时后,又起来继续工作,几年来为企业和自己都创造了不菲的收入,但是最近一年来,王女士常感到下身不舒服,分泌物增多,也开始出现异味。咨询医生后,王女士竟被告知,自己患上了严重宫颈疾病,如果再不及时改变自己的工作生活习惯和接受有效治疗,极有可能恶化成宫颈癌。
近些年来,女性工作生活压力大,许多职场女性为了追求事业,经常熬夜、黑白颠倒、作息不规律,忽略了自己的健康。阳光名医堂20多位妇科专家根据对经常熬夜、黑白颠倒的女性的体检结果研究分析,有四成左右的女性都饱受各种宫颈疾病的困扰,有的已经发展成为恶性病变。其中,年龄在25-50岁之间的白领女性相对其他女性群体更容易出现上夜班、熬夜的情况,也就是说,这类群体受到宫颈疾病侵袭的几率也就越大。
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经常熬夜机体生命节律会发生紊乱
这是因为,长期的黑白颠倒,会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱,这种紊乱将会导致一系列的内分泌失调,排卵周期受到影响,进而可能导致痛经、月经不调,严重的甚至可能因机体抵抗力下降和内分泌失调而诱发子宫内膜癌。可怕的是,对于夜班女人而言,宫颈疾病早期可能没有任何自觉症状,随着病情发展会逐渐出现接触性出血,阴道分泌物增多,分泌物呈淡血性或伴有臭味,晚期可能出现腰、腿疼,下腹痛,下肢肿胀,排便、排尿困难,尿血、便血等症状。“如果不能及时发现,那么延误治疗将会产生严重的后果。”
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