久煮的火锅汤到底有没有毒

很多人都听说,火锅汤不能喝,其中含有毒物。有些朋友问,是什么时候不能喝呢?刚煮的也不能喝吗?煮久的汤一点都不能喝吗? 这个问题,关键还是要数据说话。我找到了一篇国内的研...
饮食营养 2011-02-27

错误的吃素减肥方法也会导致肥胖

吃素减肥是一个风潮,还有些肥胖型高血压患者因为医生嘱咐夏季要饮食清淡而选择素食。营养医师提醒:不当吃素同样会发胖,甚至肥胖。素食的烹调手法决定其热量及脂肪含量。 素食多...
饮食营养 2011-02-27

气温走低抗击寒冷的营养素

近日,全国普降大雪,气温也持续下降到零下十几摄氏度。暴雪创造了持续时间最长、覆盖范围最广、降水量最大、雪层最厚四个纪录。在严寒的季节,人体的生理及代谢均发生改变,这种改...
饮食营养 2011-02-27

冬季养生 女性必喝的萝卜汤

冬季养生女性吃什么能更好的调养身子,萝卜汤是冬季保健食品的首
饮食营养 2011-02-27

大黄瓜和小黄瓜的营养对决

眼下,正是瓜红果绿的盛季。且不说番茄有软硬之分、西瓜有大小之别,黄瓜也有不同的品种,其中有我们常见的因产地不同而个头大小不同的品种,也即大黄瓜与小黄瓜。 大黄瓜又叫旱黄...
饮食营养 2011-02-27

预防肝硬化 别吃过硬食物

肝硬化患者的肝脏和身体状况已经很脆弱,在饮食中要非常注意,有的食物不宜吃。 忌吃过硬食物 由于肝硬化时门静脉高压引起食道下端和胃底血管变粗、管壁变
饮食营养 2011-02-27

补充水果营养 不可不知

染发烫发鳄梨 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸,对于干枯的头发有特殊功效。 过度用脑香蕉 过度用脑导致人体...
饮食营养 2011-02-27

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