女人饮食

绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来...

饮食营养 2011-02-27

一直以来人们对颜色鲜亮的食物青睐有嘉，这不仅仅因为其在餐桌上五彩缤纷，点缀美化了人们的菜肴。更使人们视觉愉悦，食欲增进世界上食物品种成千上万，颜色五彩缤纷，营养学家把...

饮食营养 2011-02-27

脸色暗黄吃什么来改善呢? 气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋...

饮食营养 2011-02-27

谈到醋，很多人都爱吃，尤其是女孩子，当然我这里是指食用醋，而不是指醋意，呵呵。因为醋可以增加食物的味道，对身体也确实有好处。我本人也特别爱吃醋，东北人都爱吃饺子，别人会...

饮食营养 2011-02-27

许多女性都喜欢吃，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现，经常过量食糖的甜女人容易患这些疾病：视神经炎视神经炎的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其...

饮食营养 2011-02-27

原料：芦笋、生鱼片、蛋卷、寿司饭团调料：寿司酱油做法： 1. 把芦笋上部最嫩的地方切下，放入笼屉中蒸熟。 2. 把从超市里买来的生鱼片、蛋卷、寿司饭团按图中样子...

饮食营养 2011-02-27

紫沙果酿材料：李子3个、葡萄200克、苹果1/2个、柠檬1/4个。做法： 1、材料洗净，李子去核、不必削皮，将其切成四块，柠檬削皮、果肉切块。 2、材料分别放入果汁...

饮食营养 2011-02-27

朝鲜小吃讲究的是辣，但和四川不同，她的辣从鲜字入手，不像四川那样的麻辣和油性大，我下面说说一些吧：朝鲜族的饮食主要以米饭为主食，以汤、酱、咸菜和其他泡菜为副食，具有自...

饮食营养 2011-02-27