女人饮食

它那淡而悠长的味道，常是游子在异乡温馨的牵挂。中国人爱喝粥，可能就是喜欢喝粥时的那一份宁静、那一份温情吧。粥不仅能温暖人心，更是秋季去燥佳品，祖国医学认为，燥为秋之主气...

饮食营养 2011-02-27

秋天的气温比较干燥，人难免觉得有点燥热，今天小编给朋友推荐五仁，帮助大家降降火气，滋润滋润甜杏仁为滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳。核桃仁有顺气补血、止咳化痰、...

饮食营养 2011-02-27

近来，在超市和菜市场里。经常可以看到一种象红薯形状一样水果，那就是近年来最风行的保健食品----雪莲果。这东东偶最早是前些年在杭州的农优产品展销会上看到介绍，看着象红薯...

饮食营养 2011-02-27

根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。忌无病乱补无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期...

饮食营养 2011-02-27

都说立秋的时候贴秋膘。那秋日里要不要多吃肉呢? 其实，贴秋膘也要讲科学，多吃一些在夏季容易被忽视的食物，补足人们在夏日里容易缺乏的营养素，会比吃肉更补充营养。这里我们为...

饮食营养 2011-02-27

秋季的天气变化往往会使人措手不及，冷暖变化不规律使各种疾病多发，最常见的有中风、支气管炎、哮喘、胃

饮食营养 2011-02-27

改善秋燥症状秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是流感高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维...

饮食营养 2011-02-27

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多...

饮食营养 2011-02-27

功夫烤海鳗立秋刚过，通程酒店的中厨房又开展新一轮的新菜研发。十余款湘、粤、淮等菜式竞相绽放。餐饮文化大师、行政总厨李玉辉特别推荐其中四款新菜。鲍舞酒鸡：用鲜活鲍鱼加...

饮食营养 2011-02-27

秋季天气渐凉，越来越多的人喜欢吃火锅取暖。专家提醒：食用火锅宜适量，不宜过频，切记要注意卫生，避免火锅病。近日在火锅店里大吃海鲜、猪肝、猪血，畅饮啤酒，酒足饭饱回家后...

饮食营养 2011-02-27