紫砂壶泡乌龙

想泡壶好茶,茶是一方面,壶是一方面。按照壶的特性,来调整茶性,用壶到这种境界,好茶也就泡成了。 我国六大茶类的出现,也使得人们对茶具的种类与色泽,质地与式样,以及茶具的...
饮食营养 2011-02-27

能御寒的食物

突然变冷的天气让人们猝不及防,厚厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭,其实,从内到外的调养才能增加你的抗寒能力,吃对以下食物能让你抵抗寒冷。 北京大学第一医院营养部主任营养师孙...
饮食营养 2011-02-27

开车族和电脑族要补维生素A

很多人都有过这样的经历:对面来车两束强光过后瞬间眼前一片漆黑,几秒钟后才恢复正常视觉。专家指出,这说明你要补充维生素A。 中国农业大学食品学院副教授范志红表示,要改善这...
饮食营养 2011-02-27

龙眼红枣粥能补血安神养心

龙眼又称桂圆,其营养丰富,药效显著,在医学经典著作中多有记载。如《神农本草经》和《本草纲目》中记载,龙眼具有壮阳益气、养血安神、健胃益肾、润肤美容、延年益寿等功效。日本...
饮食营养 2011-02-27

推荐有效降血脂的八种食物

降血脂一定要吃保健品或药品吗?其实,很多价廉物美的食品也具有降脂作用,下面介绍几种效果较好的食品。 高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病,降血脂降血压...
饮食营养 2011-02-27

正确食疗方法可预防猪流感

日前,针对此次甲型H1N1流感的疫情,成都中医药大学与四川省中医医院召开专题会,对疫情进行分析,研究防治对策。由著名温病学专家张之文教授、中医急症专家陈绍宏主任医师等9...
饮食营养 2011-02-27

女人每天都需要的五种食物

爱美的女人每天都为自己的身体下功夫,现在就推荐女人们五种能够使你 健康 (健康 食品 )的食品吧! 1、番木瓜 --这种热带水果(水果食品)所含的维生素(维生素食品)C...
饮食营养 2011-02-27

冰淇淋如何吃才适宜?

冰淇淋品种不断翻新,口味多样化,已经成了人们的消暑良伴。 冰淇淋应该怎么吃才适宜? 经有关专家测定,100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖1...
饮食营养 2011-02-27

漂亮MM 健康“喝”出来

同果汁对女性就要有不同的美容功效,想要漂亮肤色及健康身体的美眉们就要注意各个果汁的不同功效啦! 胡萝卜汁: 每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁...
饮食营养 2011-02-27

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