女人饮食

以前吃芥菜，有些人会受不了它的多渣和苦味，不过，近年来产自广东电白县的一个新品种水东芥菜则完全改变了人们的看法。这个品种的芥菜以叶少茎多、爽口甘香而在市面上走俏起来。据...

饮食营养 2011-02-27

澳大利亚研究人员发现，蘑菇和绿茶有助降低女性患乳腺癌的风险。据法新社报道，澳大利亚西澳大学研究人员对中国杭州市2018名女性(其中一半是乳腺癌患者)的饮食进行调查后得...

饮食营养 2011-02-27

早晨时分，夜间阴气未除，大地温度尚未回升，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。早餐不要先喝冰...

饮食营养 2011-02-27

想要拥有明亮而有神的双目并非难事，合理的饮食就可以帮助我们达成心愿。怎么吃才养眼 1. 抗氧化剂预防眼部疾

饮食营养 2011-02-27

美国加州大学研究人员对乳腺癌与饮食的关系进行长期研究分析后指出，多吃蔬菜、水果和纤维类食品，减少脂肪摄入量，尤其有助于降低没有潮热现象的患者乳腺癌复发风险。果蔬纤维可...

饮食营养 2011-02-27

专家提醒，如果合理搭配食物，就能够起到营养互补、相辅相成的作用，发挥对人体最大的保健作用。饮食需要巧搭配云南省健康教育专家熊世杰说，科学的饮食方法是酸碱搭配。常见的...

饮食营养 2011-02-27

咱老百姓防流感可以喝点绿豆和红豆煮汤，或者用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥，现在还没有必要喝中药汤。北京中医药大学东直门医院急诊科主任刘清泉说。薄荷粥降低感染流感几率刘清...

饮食营养 2011-02-27

根据调查，我国城市居民每天在室内的时间将近 22 个小时，室内环境是尤为重要的。近年来，由于居室环境对养生的影响，相关专家认为，居室的卫生条件与人体健康有着密切的关系，...

饮食营养 2011-02-27