女性如何应对“囧”迫心理压力

发布时间:2011-03-08 12:12   来源:姿尚女性网
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女性如何应对“囧”迫心理压力
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     作为女性一生之中要扮演很多不同的角色:女儿,妻子、母亲、雇员,这些角色矛盾与角色冲突长期存在,给城市妇女带来了很大的心理压力,对其身心健康产生不利影响。而现在失业比例远高于男性,承受着巨大的心理压力,社会保险参保率较低,到了最佳年龄却不愿或不敢生育,等等,上海职业女性正面临着种种困境。 

 

  

  从生活环境上来说,农村接近大自然,环境较宁静,空气污染少,噪音等影响也较少。城市远离大自然,环境喧闹,污染严重,住房拥挤,受外界因素影响很大。

  有关人士建议,城市职业女性在关注生理健康的同时多关心一下自己的心理健康,学习有关知识,适时调控,必要时求助于心理健康,学习有关知识,适时调控,必要时求助于心理咨询和治疗,这样有利于城市职业妇女的身心健康。 

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  社会保险参保率较低?

  上海有关部门一项关于“现行社会保障体系中的妇女权益保护”调查显示,该市职业女性不仅社会保险参保率较低,而且对相关知识知之甚少。在已经参保的女性中,有近70%的人根本不清楚自己社保的缴费基数。??

  对社保不清楚、不了解、不过问的女性,往往自己的权益受到损害了还不知道。如,由于不清楚自己医疗保险的缴费情况,一些妇女治疗常规病时也选择付费较高的大医院,但她的经济条件和医疗保险数额远不能负担昂贵费用。还有不少白领女性根本不知道自己可以领取较高的生育保险费,更有人失业了却不知上哪去领失业金。

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  失业比例远高于男性??

  调查显示,被调查的中青年女性失业比例远高于男性,且呈现年轻化趋势。在16岁~29岁年龄段的受访女性中,失业比例从2004年的14%上升到2005年的15.7%。??

  在以男性为主的领导层面,上海许多外商投资企业在选拔、晋升干部时,总是认为女性需要更多照顾家庭而无法全力投入工作,对女性能否担当高层职位存在疑虑,从而造成企业高层管理者中女性凤毛麟角的现状。??

  晋升时的性别歧视,挫伤了一部分女职工的工作热情,影响她们自身价值的发挥。调查显示,在“工作自主性”、“发挥能力”、“职业社会地位”等职业满意度指标上,都是“男高女低”。39.3%的女性抱怨“缺少锻炼培养机会”,而自认“游刃有余,希望挑战更高职位”的女性比男性多3个百分点。??

  调查还显示,有57.1%的女性认为遭遇过性别歧视,其中以“求职”、“劳动报酬”、“晋升”等比例最高,分别为35.1%、12.6%、12.3%。上海市总女工部有关负责人指出,有的企业在招工时为女性设置了35岁的底线;有的非公有制企业不招女职工,尤其是未生育的女职工,承担社会责任的意识比较淡薄。?

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生育面前担忧多??

  高层次女性不愿意、不敢生育,而非公企业执行孕产期特殊保护政策不规范,又不同层面地造成了上海职业女性面对生育产生了种种的担忧。??

  “三高”职业女性,尤其是外商投资企业的女性,在高度竞争压力下,为职业发展而不敢生育,错过最佳生育期。??

  上海市总女工部透露,辞退处于孕产期女职工的现象,在非公有制企业中还是时有发生,但手段比较隐蔽。许多企业主知道辞退处在孕产期的女职工是违法行为,于是寻找各种理由,以违纪为由逼迫或引诱女职工辞职。不少女职工因为不了解有关的法律法规或者没有精力与企业周旋,不得不妥协。??

  对孕产期职业女性保护不到位的现象也处处存在。调查显示,29.89%的女职工在怀孕期间,企业不将其在劳动时间内进行产前检查按劳动时间计算;4.3%的女职工在怀孕七个月以上时,企业仍旧安排其从事夜班劳动;10.7%的女职工在生育时不能享受国家规定的90天产假待遇;10.16%的女职工在哺乳期内,企业还延长其劳动时间;21.08%的女职工在哺乳期内不能享受每天一小时的哺乳时间。

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  压力侵扰女性身心健康??

  心理压力越来越大,已成为上海职业女性的心腹大患,而压力直接侵扰女性的身心健康。

  女性在社会生活中经常是身兼数种角色于一身,既要工作出色,又要照顾好自己的家庭;既要上得厅堂,又要下得厨房。社会习惯要求女性富有奉献精神,但往往在需要关注她们的时候却忽略了她们面临的较大心理压力。??

  一家权威女性调查机构发现:近95%的职业女性在承受各种压力;有31%的女性认为自己的压力大过男性;有58%的女性认为承受的压力“永无休止”;有28%的女性为“不能适应竞争”担惊受怕。??

  同时承担家庭和工作重担的职业女性,面临着包括上述的几大压力源:竞争压力、年龄压力、生育压力、家庭压力等。特别是对28岁-40岁年龄段的职业女性来说,人际关系,年龄恐慌,角色冲突,是困扰她们最大的心理压力。

  调查显示,有21%的白领女性经常担心失去工作;15.9%的白领女性为现有职位的稳定性忧虑;14.3%已婚白领女性感觉生活上有强烈的不安全感。

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