减肥方法

肥不仅仅只是挨饿，还需要聪明的大脑！这也是为什么有人轻轻松松减肥成功，而有人吃尽了苦头却越减越肥的原因。以下几个最容易迷惑人的减肥方法，你一定要会正确识别。 1、每天吃...

减肥方法 2011-03-08

只坚持了两个星期，体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤。还有一个好消息要告诉大家，我用这个方法减肥成功后，不仅没有因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽，而且肌肤变...

减肥方法 2011-03-08

爱美女士们，下面5种体质的女性体重最容易增加，随着中医的解读来看一看，这其中，有你吗？一、脾虚湿阻型体质胃口并不好，但体重却只增不减，且出现舌苔重、大便稀的症状，这...

减肥方法 2011-03-08

是不是总抱怨没有时间运动减肥呢?现在不用担心了，从今天起制定属于你的瘦身时刻表吧，让减肥大计融入到你生活的每时每刻，只要坚持，你一定可以轻松快乐地瘦下来哦。 AM 6:...

减肥方法 2011-03-08

减肥法层出不穷，想知道什么是温差减肥法吗?现在就来为你解答吧! 目前，肥胖已被世界卫生组织列为严重危害人类健康的五大疾病之一，足见肥胖的危害性。健康减肥的理念和方法日益...

减肥方法 2011-03-08

春节时，毒素这样闯入人体 1. 油腻增多，营养异常丰富。 2. 零食增多，时刻在饱腹状态。 3. 聚会增多，经常夜夜笙歌。 4. 休息增多，经常整天在床上度过，已达到最...

减肥方法 2011-03-08

只坚持了两个星期，体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤。还有一个好消息要告诉大家，我用这个方法减肥成功后，不仅没有因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽，而且肌肤变...

减肥方法 2011-03-08

1：喝水的学问为什么会把喝水写在第一位?因为喝水对减肥太重要啦!主张喝水一定要喝温水，高于体温，40度左右的，可以促进微循环和胃肠蠕动，加速排泄。绝对不能喝冰水!(切...

减肥方法 2011-03-08