女人饮食

家常健康烹饪TIPS炒菜时油温应控制在多少？是不是真的油多不坏菜？烟熏火燎到底对人身有什么影响？看似简单的家常厨房问题，其实却关乎家人的饮食安全、健康和营养。 1、烧肉...

饮食营养 2011-02-27

鲜人参性平和，可补充因流汗所失去的元气，充分消除疲劳，恢复体力。鸡肉含脂肪量低，把人参与鸡熬成汤，堪称炎夏的高级补品。而再加入具有补血养气功效的黑珍珠黑糯米，熬出来的人...

饮食营养 2011-02-27

夏季烈日当头，曝晒很容易让皮肤长斑，尤其是本身白里透红肤色的肌肤。对于注重容貌的女士来说，护肤是头等大事。有人做过调查，喜欢喝潮州甜汤的人，到了老年脸上都没什么斑点。潮...

饮食营养 2011-02-27

炎热的夏日，很多人常感到无力、头晕、没胃口，严重影响食欲。今天，人气美食就为大家介绍款一道夏日开胃菜柠檬香烤鲈鱼，清香的鲈鱼撒上柠檬汁，不仅开胃，而且有养生、益智的功效...

饮食营养 2011-02-27

雨一停，这天又热了起来，人的胃口随着气温的升高，一点点的就衰退下去，要是在这夏天能吃到肉的味道，又没有肉的油腻的味，那该是多好。那今天人气美食就为大家推荐一道素狮子头的...

饮食营养 2011-02-27

山斑鱼是广东人煲鱼汤的心爱之物，它味道鲜美，在河鱼中有较高的营养价值。今天加入补而不燥的党参、红枣、淮山、杞子搭配山斑鱼，具健脾明目、健体强身，增强抵抗力之效，对身体较...

饮食营养 2011-02-27

苹果是十分适宜煲汤的水果，汤水酸甜可口，还有着不一般的去脂效果，其丰富的纤维可以促使排便。今天用苹果配上有消水肿作用的海带，让一碗靓汤弥漫着淡淡的美颜风。做法： 1....

饮食营养 2011-02-27

做女生很麻烦，要瘦身、要美容、要懂得生活，好像这样才能取悦他人，博得众人赞美。但反过来说，做女生也很幸福，可以把爱美作为一项事业经营，也是让自己开心的一件事。提及美容纤...

饮食营养 2011-02-27

虽然已过立秋，但从气温来看，广州还远远未进入秋天气候，在饮食方面还是以防暑为主。俗语说冬吃萝卜夏吃姜，中医认为，夏季人体内的阳气外走，腹中相对偏寒，所以夏天适当吃些生姜...

饮食营养 2011-02-27

今天人气美食要向大家推荐一道创新菜肴：虾兵蟹将，名字听来很大气，可材料却相当普通，菜名中的虾兵指的是虾仁，蟹将则是蟹肉棒，真是简单又好学。原料：虾仁、蟹肉棒、海苔、黄...

饮食营养 2011-02-27