女人饮食

吃火锅应该先涮菜再放肉许多爱吃火锅的人由于饮食习惯不当容易引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状。这里告诉大家一些有关食用火锅的几个健康方法。入锅次序，生熟有别 ...

饮食营养 2011-02-27

蚕豆炖牛肉汤脾胃虚弱的人一般消化力弱，中医则认为气血之源不足，水湿内停。蚕豆炖牛肉汤出自古医书，蚕豆健脾利湿，牛肉营养价值高，养血补虚，合而为汤可补脾胃益气血消水肿，...

饮食营养 2011-02-27

预防甲流食物吃出来随着季节更替，甲型H1N1流感病毒已成为流感病毒中的主导病毒。做好预防工作，除了养成良好的卫生习惯、保证充足的睡眠和勤于锻炼外，吃也是提高肌体免疫力...

饮食营养 2011-02-27

畜三腺猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种生理性有害器官。羊悬筋又称蹄白珠，一般为圆珠形、串粒状，是羊蹄内发生病变的一种组织。兔臭腺位于外生...

饮食营养 2011-02-27

健康菠萝咕咾肉男人怕大腹，女人怕小肚，美味和身材之间总像两条没有相交的平行线，令人难以抉择。就像菠萝咕咾肉，这是一道非常家常的美味，可是这肉食多吃，总是会长那么点脂肪...

饮食营养 2011-02-27

健康水果吃出健康身体无论是瘦身、美容，还是健康，水果都是被第一推荐的，但若吃到不健康的水果，对身体是百害无益。时下，天热，水果更是桌上佳品，如何挑选健康的水果是健康生...

饮食营养 2011-02-27

都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？...

饮食营养 2011-02-27

麻辣法国蜗牛转眼，又到了深秋的金黄季节。每当天气转凉的时分，人们的味蕾都会变得蠢蠢欲动起来，餐厅里各道麻、辣、鲜、香的美食一而再再而三的冲击着我们的欲望极限。做为美食...

饮食营养 2011-02-27