总体而言，当前中国城市居民的健康状况并不十分乐观, 亚健康问题较为突出。根据中国卫生部、科技部和统计局早在2002年发布的“中国居民营养与健康状况（调查报告）”，我国约有60%（约7亿）的人处于亚健康状态。

英敏特（Mintel）研究显示，诸如失眠、慢性疲劳、焦虑或抑郁、偏头痛, 肥胖等亚健康状态的相关症状已成为城市居民所面临的最为普遍的健康问题。据卫生部统计资料披露，在我国城市居民中，失眠症的发病率已高达10％-20％。而存在睡眠障碍的人数远超这个数字。

人们收入水平也和他们的健康状况呈现显著相关性。出乎人们意外的是，收入高的人群由于生活节奏、饮食习惯和生活方式的差异，相对承受更大的压力，因此肥胖、高胆固醇和高血压等慢性疾病的发病率也相对更高。但是，他们（收入更高/教育程度更高的消费者）也更倾向通过补充营养和加强运动来提升健康。相对于其他人，此类人群更重视补充维生素对健康的影响。

家庭中是否有孩子对人们的健康状况也有一定的影响，一定程度上有孩子的人们会相对更关注健康，因此采取更健康的饮食或生活方式，并且有孩子的家庭更多定期体检，更多依靠医生和诊所来保证健康。英敏特数据显示有孩子的被访者中有更大比例的人认为自己的健康比上一年更好。

英敏特调查发现，有三分之一的被访者有失眠/其他睡眠问题，而三分之一的女性（36%）有失眠/其他睡眠问题，明显高于男性（31%）。就年龄来说，20-39岁的中青年人失眠问题更普遍。这应该归咎于他们目前处于刚踏入社会不久，在工作、收入与婚恋问题上都承受着更大压力。另外，他们往往由于觉得自己还很年轻，容易忽视包括失眠在内的健康问题，并缺少时间、耐心、渠道或精力去了解或寻求解决方法。

人们长期处于亚健康状态所导致的结果就是患上各种慢性病，包括心血管疾病、呼吸消化系统疾病、糖尿病等。随着工业化、城镇化、老龄化进程加快，我国慢性病人数快速上升，卫生部2013年数据显示目前确诊的慢性病患者已达2.6亿人，而各种慢性病所导致的死亡病例已经占到我国总死亡人数的85%。

英敏特研究发现，从整体来看，与过去12个月相比，被访者在饮食上感到更健康，如比之前更多和更少吃新鲜水果的消费者比重为52%比10%，或采取了保持健康饮食的措施，如更多和更少在家做饭的比例为48%比16%。另外，感觉自己在最近12个月内健康状况比之前更好的消费者更多地改善了饮食，如多吃水果少吃甜食，多在家做饭少吃外出就餐，且少吃快餐，感觉健康更差的消费者则相反。

不同领域的消费品牌都开始帮助消费者监控自己的行为来保持健康生活方式，让人们有机会以此调整或控制健康行为，并以此市场契机开创新的产品服务。而这些产品在饮食和运动方面为主。如麦当劳在店内和其网站都设有营养计算器，提供给消费者其店内供应的每种食物的营养成分和热量，为成人和儿童提供营养和热量计算表，使其了解自己一餐可以多大程度满足其一天的营养需求，或者是否热量过高。了解更多英敏特健康生活方式报告，请关注@英敏特咨询。