初秋快速运动美体 好身材迎中秋

瘦身法宝:3-5磅哑铃,一块踏板(可选择的),一块毛巾。 常规练习:一周进行重复练习2到3次,可间歇天数练习。 MM们千万不要忘记穿上你的mini短裤,以配合瘦身练习。...
明星减肥 2011-03-07

李倩蓉支招夏季减肥秘诀

很多女生都有便秘的困扰,倩蓉压力大时或是早上没能在家好好酝酿便便 (我是个会认马桶的人哈) ,就会整天浑身不对劲,所以能够体会大家那种大不出来的痛苦!还有,只要有当过孕...
明星减肥 2011-03-07

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