常戴口罩
冬天准妈妈为了保暖，喜欢在户外长时间戴口罩。但你知道么，戴上口罩后，人呼出的废气无法正常排出，鼻子难以呼吸到新鲜的空气，对胎儿不利;一些劣质口罩，还可能使人体产生过敏反应，带来发痒、打喷嚏等不适。另外，常戴口罩还会让鼻黏膜抗寒能力下降，更容易患感冒。
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舔嘴唇
嘴巴干了，很多人的第一反应就是舔嘴唇，这个动作以后可别再做了，尤其是准妈妈。因为舔嘴唇虽然能暂时缓解干燥，但随着唾液的蒸发，嘴唇会越来越干，直至严重干裂，甚至会出现舌舔皮炎。不仅影响美观，对健康也会有损害。冬季嘴唇干燥，准妈妈应选用孕妇专用的润唇膏，并注意补水。
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用电热毯
电热毯是许多人冬季取暖的选择，但长时间使用电热毯，持续的高温会影响胎儿身体发育，使胎儿畸形率增加;若温度过高，甚至会影响妨碍胎儿大脑发育，造成宝宝智力低下。
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长时间盯着手机
冬天天冷，准妈妈喜欢窝着家里玩手机。但由于身体激素的变化，孕期眼睛会变得易感到疲劳干涩、眼角膜发炎，并且近视度数也会增加。若此时还整天抱着手机不撒手，对眼睛可是会造成不可弥补的伤害!
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