女人饮食

雪蛤红莲功效：滋阴、活血，面色苍白、晦暗的人经常食用可以令肤色红润有光泽。材料：雪蛤20克，红枣10克，湘莲10克，冰糖5克制作方法： 1.先将雪蛤清水浸泡20分...

饮食营养 2011-02-27

莲子红豆沙功效：润肺、补血，尤其适合在经期调理气血及面色。材料：白莲30克，红豆20克，鲜百合20克，陈皮0.5克，冰糖50克制作方法： 1.将红豆、陈皮洗净，放...

饮食营养 2011-02-27

法国人的创造力不仅体现在他们的建筑和时装上，连街头小吃都时刻考验着你的创意。煎饼里面夹水果，烤肉也能做三明治只有你想不到的，没有你吃不到的！可丽饼有无数种吃法不能依...

饮食营养 2011-02-27

日本人喝红豆粥日本人会在每年1月15日早上吃红豆粥，来除疫病，除邪气，祈求无病无灾。在熬好的红豆粥中加入少许盐，味道非常可口。印度人喝辣粥防寒喜爱辣椒的印度人连粥...

饮食营养 2011-02-27

原料：肥瘦黄牛肉2000克，白萝卜1000克，葱结2瓣，细盐、黄酒各适量。制法：牛肉洗净，滤干，切成大块。萝卜洗净，刮皮，再洗净，切转刀块。起油锅，放植物油2匙。用旺...

饮食营养 2011-02-27

原料：白萝卜500克，牛腰打肉500克、胡萝卜2个，板票15～20个，冰糖(或白糖)5克、葱、姜、酱油、陈酒、油各适量。做法：（1）将白萝卜和胡萝卜洗净，去皮，切...

饮食营养 2011-02-27

原料：牛腿肉500克，葱头、胡萝卜、芹菜各50克，咖哩粉15克，盐3克，干红葡萄酒、酱油备5克，面粉25克，鸡汤l00克，油50克，辣椒面、味精、香叶、蒜泥、胡椒粒各...

饮食营养 2011-02-27

浪漫表情：爱神的箭催情元素：芦笋、鱼子酱。相谈正欢，正适合用这道主菜来含蓄地表达对他的爱意。材料：大虾2只，芦笋40克，土豆40克，青椒、红椒各10克，黑鱼子酱5克...

饮食营养 2011-02-27

原料：排骨500克，淀粉3汤勺，豆豉1汤勺，辣椒粉1汤勺，酱油2汤勺，糖1汤勺，绍酒1汤勺，葱5段，姜4片。制作： 1、排骨斩成小块，洗净沥干水分待用。 2、将排骨...

饮食营养 2011-02-27

当味蕾接触到混合着咖啡、Aramatto酒和奶油味的提拉米苏，你会立即被它征服，并无可救药迷恋上它，Tiramisu就是有这样的魔力。深秋的巴黎已渗透冷冷的寒意，飘零...

饮食营养 2011-02-27