女人饮食

白皙的脸旁谁都想拥有，看看江南美女个个白里透红，她们都是怎样养出来了呢？除了南方的水土气候外，她们还有哪些方法呢？吃就是这个。都是吃出来的美人们。胡萝卜汁：将新鲜胡...

饮食营养 2011-02-27

有研究表明：在餐前喝一碗汤，可以让人少吸收100190千卡的热能。相反，饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖;另外，最后...

饮食营养 2011-02-27

喝汤对于女人来说是美容不可缺少的一件事情，然而，女人要喝哪些汤才能达到美容的效果呢？皮肤灰暗、睡眠不好的女性：?虫草老龟冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化...

饮食营养 2011-02-27

在美国广播公司2月11日播出的《女性预防心脏病的五个方法》节目中，玛丽亚萨瓦德医生介绍，C反应蛋白是人体应急时、由肝脏产生的一种急性相蛋白。它的测试结果能反映冠状动...

饮食营养 2011-02-27

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经后注意吃啥因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙...

饮食营养 2011-02-27

增强营养有利于健康，但要冒发胖的风险；为追求好身材而节食，又可能引起健康问题。有没有两全齐美的办法呢？专家的回答是肯定的，并推荐以下饮食策略。营养巧组合埃及著名学者...

饮食营养 2011-02-27

OL们每天吃的是否健康呢？她们是否知道用饮食来为自己解除每天的烦恼呢？菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚...

饮食营养 2011-02-27

炎炎夏日，来一杯清凉饮品是消暑的不错选择。在家自制消暑饮品更怡然自得，很多人喜欢买些有清热祛火作用的中药材自制饮品。不过中医主任医师尹志超提醒，是药三分毒，自制中药饮品...

饮食营养 2011-02-27

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗

饮食营养 2011-02-27