女人饮食

霍式减肥法：从下午两点开始，只能喝水 ※早餐可以尽情吃 ※多吃葡萄让皮肤变水灵南都周刊：听说你有独特的霍式减肥法？霍思燕：其实也没有什么特别的，我从下午两点以后开...

饮食营养 2011-02-27

研究发现，鱼和豆腐搭配在一起料理，可以预防多种骨病，如儿童佝偻

饮食营养 2011-02-27

瑞士的研究人员发现，每周大约两杯酒的妇女，如果她们吃富含叶酸的饮食，则发生卵巢癌的几率比很少吃叶酸食物的妇女减少74%。叶酸是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘...

饮食营养 2011-02-27

日本科学家发现，那些每天吃大蒜，或者吃一粒大蒜补充剂的人更少患肠癌。而对于那些处在肠癌早期的患者来说，吃大蒜还能帮助他们尽快改善和恢复。临床数字显示，喜欢吃蒜的人比那些...

饮食营养 2011-02-27

杜鹃花食谱花色洁白、花冠大而肉质的大白花杜鹃，煮汤或与蚕豆、咸肉、火腿等煮食或炒食，是白族用以待客、婚嫁娶丧筵席的材料。杜鹃花含有氨基酸和维生素，有润肺清喉、益气宁神...

饮食营养 2011-02-27

鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。禁忌一：鸡蛋与白糖同煮很多...

饮食营养 2011-02-27

有一种生活称之为豆生活，购买优质的绿色豆产品，分享制作各式豆制品，在生活里充满豆的信息。让豆生活的质量最大程度地发挥在我们身上，使五脏更为轻松，让身体更加健康。豆...

饮食营养 2011-02-27

冬天是吃柚子的大好时节，据本市第三中心医院营养科主任齐玉梅介绍，中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果...

饮食营养 2011-02-27