女人饮食

苹果是很多人都爱吃的健康水果，难得的是它煲成汤水还有滋阴润燥、补益气血的功效，因此无论是汤还是糖水，苹果都是许多人爱用的食材。苹果加同样滋阴润燥的雪耳是很经典的搭配，今...

饮食营养 2011-02-27

现在大多数人都喜欢吃辛辣食物，辣饭店开始盛行，对于辣的认识很多人有不同的看发，但是常常吃辣可能会影响到我们的睡眠，不要认为这是危言耸听的事情。一起看看辛辣食物所带来的危...

饮食营养 2011-02-27

难看的青春痘令人真讨厌而且还对外貌有很大的影响，不过一切都不要紧，夏天我们总喜欢吃些凉拌菜，你知道吗？原来这些凉拌菜能够让我们有效预防青春痘哦！防痘可以多吃一些富含纤...

饮食营养 2011-02-27

直肠癌成为现代都市的常见癌症，这与都市人的饮食习惯有着很大的关系，都市人在日常的饮食中吃得越来越好，吃得越来越高级，但是疾病却越来越多。众所周知，玉米中的纤维素含量很...

饮食营养 2011-02-27

日常生活中经常会发生食物过敏，或者你和朋友同事外出吃饭时候也会发现有些人的饮食习惯从来不吃某种食物，因为他们对某类食物有过敏情况出现，但是为什么会有这种情况出现呢？ *...

饮食营养 2011-02-27

苹果是健康的营养水果，相信没有多少人会否认，但是要苹果对于女性的好处有多少相信女性自己也说不说多少个理由，其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口。...

饮食营养 2011-02-27

夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为水果之王。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑...

饮食营养 2011-02-27

炎炎夏季，正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果...

饮食营养 2011-02-27

中国自古对葱就有特别的说法，葱的谐音是聪的意思，都说爱吃葱的人才会聪明，但原来葱不只是谐音聪明的作用，是真的有聪明的作用哦！试验证明：多食葱和蒜会使大脑保持灵活，甚至...

饮食营养 2011-02-27

现在大多女性特别喜欢甜食并且认为甜食能够消除疲劳补充体力，在平常下午四五点是办公室白领最疲惫的时刻，日本东京最新一项调查表明，这时人们通常会吃一些甜蜜的东西，不但补充体...

饮食营养 2011-02-27