秋季适宜进补的3款滋补汤

初秋,人体热量挥发快,体液损失大,容易产生疲劳,传统医学认为,此时的膳食营养(营养食品)应以清热为佳。现介绍几款滋补汤菜,供选用。 泡菜炖肚条 原料:熟猪肚500克泡青...
饮食营养 2011-02-27

黄瓜草莓等蔬果含十几种农药

在本市进行的调查过程中,一家大型超市的菜心、白菜、荷兰豆、砂糖桔和小西红柿这5种果蔬被列为检测目标,结果发现,菜心、白菜没有检测到农药残留,而荷兰豆和小西红柿则各含有6...
饮食营养 2011-02-27

IT女性如何防面部衰老

电脑 的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为 电脑 辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75...
饮食营养 2011-02-27

多汁食物 能阻止肌肤变老

那些绿色、橘黄色、红色的蔬菜和 水果 ,保证每天吃到12种左右,就能阻止肌肤变老。专家说,多汁多彩的 饮食 比起 营养 补充片有着更多优点和更少缺陷,让我们从今天起,让...
饮食营养 2011-02-27

日常饮食什么最不该“省”才是健康

在我们日常 饮食 中,往往都会出现吃的不要浪费的观念,节省虽是美德,但是有些事情是不能够省的,不然就会构成危害我们 健康 的元凶咯! 剩菜一热再热 为了不浪费,许多人常...
饮食营养 2011-02-27

怎么吃米饭才能营养身材两不误

曾经有位女性朋友认为,米饭会让人发胖,因此几乎不敢吃米饭,或者每天只吃几口。最新的 营养 学 研究 指出,少吃主食的减肥效果很难长期维持,而且因为缺乏碳水化合物,容易导...
饮食营养 2011-02-27

10条出乎你意料的美容计!

1. 草莓亮白牙齿:纽约牙医告诉你洁牙秘方:将草莓切片,然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。当然,小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑,但它至少能有效去除牙齿上...
饮食营养 2011-02-27

女人夏天降火饮食的秘诀

家庭 主妇每天都在家里忙着家人的一日三餐的 饮食 ,这其中的 饮食 文化还不少呢?特别是在夏天要为家人做一些清热降火的 食物 ,那么她们到底会有一些什么秘诀值得大家借鉴...
饮食营养 2011-02-27

保养分年龄 对症下药

25岁以后,新陈代谢便会开始减慢;35岁以后, 皮肤 已开始失去弹性;45岁以后,你会发觉最显现的是 皱纹 。不同年龄层,需要什么样的保养要点呢? 25岁 25岁以后,...
饮食营养 2011-02-27

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