女人饮食

早餐的重要性已众所周知。但是，在现实生活中，很多人吃早餐还存在许多误区。其实，科学营养的早餐并不是仅仅填饱肚子。现象一：早上起床后胃口不好，吃不下早餐。这种情况该如何...

饮食营养 2011-02-27

近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量(能量食品)和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学...

饮食营养 2011-02-27

你可能不知道，臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细条，与此同时，也会为你的腿部增加明显的修长效果。臀部的圆翘，自然会带动身材曲线的窈窕...

饮食营养 2011-02-27

女人们，虽然类似于天天一苹果，医生远离我这样的话已经听得不少了，可究竟谁能说出苹果(苹果食品)对于女性(女性食品)究竟有什么好处呢？理由一：吃苹果能减肥 ( 减肥食...

饮食营养 2011-02-27

热量与体重绝对有关系，当吃进去的卡洛里多于身体活动所需，多余的热量就会变成脂肪存起来沉淀在身体各处。因此，想让体重降下来，卡洛里的控制绝对有必要。正在减肥(减肥食品)...

饮食营养 2011-02-27

许多人都有吃零食的习惯，特别是女性 ( 女性食品 )，因为许多零食的味道和口感都十分讨好，甜酸苦辣，香脆爽口，殊不知她们吃零食芙蓉错误观念，反而损害了她们的健康 (...

饮食营养 2011-02-27

王浆是工蜂上颚或王浆腺分泌出来的一种浆状物质，专门供蜂王享用，因为它是幼蜂的食物，故称蜂乳或蜂皇浆。它是分泌物。 1、什么是蜂王浆(蜂王浆食品)？为什么又称蜂乳？它是分...

饮食营养 2011-02-27