女人饮食

随着岁月的流逝，令人讨厌的皱纹会悄悄爬上您的眼角、额头、两腮。但若吃得得当，可推迟皱纹的发生。不久前美国皮肤科专家贝思，经过多年的科学研究与临床实践，提出美容、护...

饮食营养 2011-02-27

流传于民间的小秘方、小偏方很多，而它们又都拥有着几代人的经验积累。美白方法也是如此，今天，让我们一起来汇总汇总一下吧! 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可...

饮食营养 2011-02-27

秋季天气干燥，让女人的火气节节上升;而到了秋季，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为女性秋季的必修课。但是一提起去火排毒，很多人都会想到苦瓜等这些...

饮食营养 2011-02-27

作为世界三大饮料之一，茶在我国一直享有特殊的地位。柴米油盐酱醋茶，茶是庶民百姓居家之必备;茶典、茶诗、茶道，茶也是王公贵族的挚爱，茶甚至有国饮之称。经过五千多年的传承，...

饮食营养 2011-02-27

胡萝卜因颜色靓丽，脆嫩多汁，芳香甘甜而受到人们的喜爱，胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为小人参。在西方，胡萝卜有很高的声誉，被视为菜中上品，荷兰还把它列为国菜...

饮食营养 2011-02-27

大麦茶是韩国人的日常饮品，每到春天换季的时候，很多人都会觉得嗓子又干又哑，这时便是大麦茶最流行的时候。解热消渴消除口干舌燥大麦茶有很好的解热消渴的作用，一天喝几杯...

饮食营养 2011-02-27

随着夏天的来临，农贸市场上的蔬菜碧绿诱人。面对新鲜脆嫩的蔬菜，很多人会选择生吃。因为蔬菜所含的营养素，例如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃确实有利于营养...

饮食营养 2011-02-27

服用维生素C时别喝牛奶，更不能用牛奶送服维生素C，因为牛奶中的维生素B2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应，使其丧失药效。维生素C有一定的酸性和很强的还原性，极易被...

饮食营养 2011-02-27

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。萝卜既是保健佳品，又是食疗药用佳品，自古以来就深受人们的喜爱。明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中称赞萝卜，乃蔬中最有利益者也。 ...

饮食营养 2011-02-27