女人饮食

近年来，普洱茶渐渐成为人们的新宠，不少人不惜重金购买陈年普洱茶。有关专家在接受记者采访时指出，所谓普洱茶越陈越好的说法，其实是饮茶的误区。据了解，普洱茶是一种后发酵茶...

饮食营养 2011-02-27

秋季，菊香蟹肥，正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹，肉质细嫩，味道鲜美，为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷、铁和维生素A的...

饮食营养 2011-02-27

食话食说脱发是让很多人烦心的事儿，早晨起床看到枕头上落下的青丝，难免有几分伤感的情绪。年纪大些的人会说，自己是老了，脱发是因为岁月的无情。而年轻人就不大想得明白，自己...

饮食营养 2011-02-27

许多中老年人都为自己日渐增多的白发发愁。北京医院营养师李长平在接受记者采访时说，引起头发变白的原因有很多，但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良，是非常重要的因素。吃什...

饮食营养 2011-02-27

排毒瘦身明星有一套。性感女星大S教你排毒瘦身，轻松排毒瘦身拥有性感身材，来看看大S排毒瘦身宝典吧!她用自己的排毒瘦身宝典，拥有性感身材哦，你也想排毒瘦身拥有性感身材，...

饮食营养 2011-02-27

蜂蜜水早上喝还是晚上喝？关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》的文章说早晨喝淡盐水不值得...

饮食营养 2011-02-27

切开的水果不要买炎热的夏季，许多超市和水果摊都会将水果切成半个或小块出售，看似方便。但从营养和食品卫生因素考虑，这样的水果还是不买为宜。水果切开易流失维生素C 去皮...

饮食营养 2011-02-27

肠道决定容貌 How to keep beauty? 我经常见到面色蜡黄的朋友对我说：教授，对不起，我已经一个月没有便出来了。欠缺肠识，等于与疾病为邻。不到三年的时间...

饮食营养 2011-02-27

美国胃肠病学会主办的《胃肠病学》月刊近日发表研究报告说，每日喝两杯以上的咖啡或茶，可能显著减少慢性肝病高危人群罹患慢性肝病的几率。美国国家糖尿

饮食营养 2011-02-27

小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，...

饮食营养 2011-02-27