女人饮食

日前，世界卫生组织发布了2007全球健康食品排行榜。在这份一年一度的榜单上，不但出现了一些新面孔，还首次为健康食品划分了派系。榜上有名的健康食品有哪些特点?在平衡膳食...

饮食营养 2011-02-27

每年九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，...

饮食营养 2011-02-27

白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜，味道鲜美，营养丰富，素有菜中之王的美称，为广大群众所喜爱。由芸薹演变而来。以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。栽培面积和消费量在中...

饮食营养 2011-02-27

初冬气候较干燥，寒风徐徐，用老鸭炖汤最滋补不过了，今天小编给大家介绍一款竹笙花胶老鸭汤。竹笙也叫竹荪，在日常食用菌类中，如香菇、白蘑菇、平菇、雪耳、木耳等，它算较神秘...

饮食营养 2011-02-27

扁豆、蚕豆、豌豆、豇豆各种豆类蔬菜新鲜上市了，中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜提醒大家，什么季节吃什么菜，时令蔬菜更有利健康。拿扁豆来说，健脾和中、养胃下气...

饮食营养 2011-02-27

隔夜茶的保健作用研究显示，茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C，都是亚硝胺天然抑制剂。因此喝茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。茶叶中含有丰富的茶多酚通过清除氧自由基，...

饮食营养 2011-02-27

自古以来民间偏方就常常利用萝卜来治

饮食营养 2011-02-27

受损的秀发需要修复时你也许只会想到护发素、焗油膏等等护发用品，而忽略了你身边最天然的保养秀发的食物，柠檬汁对保养秀发起关键作用。因为柠檬含有非常丰富的维生素A和维生素...

饮食营养 2011-02-27

适合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感，因加热会破坏养分及口感，通常只需洗净即可直接调味拌匀食用，如胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、圆白菜等...

饮食营养 2011-02-27

气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。...

饮食营养 2011-02-27